fredag 4 februari 2011

8 Frukter per dag räddar hjärtat.


Storkonsumenter av frukt och grönt har större chans att överleva en hjärtinfarkt. Det visar en ny studie bland 313 000 européer, skrev Göteborgs-Posten.
För att minska dödlighetsrisken med hela 30% bör man äta av 8 olika frukter, eller om man inte orkar det så kör man en fruktsallads mix.
Värt att pröva, anser den brittiske folkhälsoexperten professor Michael Marmot.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar